Ｆｔｒｋｒｔｋａ11

     Hola, Teman teman. Semua jenis kulit wajah setiap orang berbeda-beda. Ada yang sensitif,normal,berminyak bahkan ada yang kombinasi (berminyak didaerah T zone).Agar kulit kalian tidak rusak/timbul sebuah penyakit yang disebabkan salah skincare kita harus melakukan perawatan kulit wajah dengan baik dan benar. BAGAIMANA CARA  MENGETAHUI JENIS KULIT WAJAH KITA?  Cara mengetahui jenis kulit wajah kita cukup mudah,setelah bangun tidur kalian bisa mengetahui jenis kulit kalian. Mengetahui jenis kulit secara tepat sangat penting untuk menentukan perawatan yang tepat. Berikut cara mendeteksinya :  1. Kulit Normal - Tidak ada keluhan apapun. 2. Kulit Kering  - Saat bangun tidur dipagi hari kulit terasa kencang seperti tertarik atau terlihat kerutan halus. -Kulit juga sering terlihat bersisik. 3. Kulit Berminyak -Saat bangun tidur kulit terlihat mengkilap. - Kulit cepat mengkilap meski sudah dibersihkan berkali kali. 4. Kulit Kombinasi - Saat bangun tidur d...

 Beberapa wanita korea dan artis artisnya terlihat langsing dan cantik ini rahasianya 1. Senang mengonsumsi ikan dan seafood  Ikan merupakan sumber protein yang baik saat diet dan juga kaya akan omega 3, yang dapat menurunkan kemungkinan penumpukan lemak. 2. Mengonsumsi Kimchi  Kimchi merupakan makanan /sayuran yang berserat tinggi dan dapat mencegah kegemukan. 3. Rajin berolahraga dan jalan kaki Mereka lebih memilih jalan kaki sebagai alternatif mereka untuk berolahraga. Karena dengan berjalan kaki dapat membuat mereka lebih aktif. 4. Gaya hidup sehat Gaya hidup sehat mereka dengan cara jalan kaki,tetap olahraga, atau bahkan berjemur dibawah sinar matahari. walaupun jajnan korea sangat banyak dan enak, tetapi mereka juga memilih untuk dimakan saat cheat day. 5. Berat badan merupakan hal yang SERIUS  Mereka sangat menjaga berat badan mereka agar tetap stabil. mereka menaruh pola pikir berat badan ideal adalah hal yang paling utama. Seperti kutipan diatas, itulah me...